Ich will Mitmachen!
Du möchtest mittrainieren und fragst dich: Wo muss ich hin? Wann muss ich da sein? Wen muss ich fragen? Hier findest du eine Übersicht!
Du hast Interesse oder Fragen? Komme einfach zu den Trainingszeiten oder schreib eine E-Mail an: mitmachen@ohc-bernstadt.de
Du kennst jemanden, der Interesse hat? Teile es über WhatsApp mit.
Geschlecht: Gemischtes Team
Trainingszeiten: Montag, 16:00 – 17:00 Uhr
Ansprechpartner: Almut und Steffen Bundtke, Rica Katzer
Beitrag: 12€ pro Halbjahr
Geschlecht: Gemischtes Team
Spielklasse: Regionsliga Staffel Ost
Trainingszeiten: Dienstag, 15:30 – 17:00 Uhr
Ansprechpartner: Silke Kelterborn, Ramona Eckner
Beitrag: 12 bzw. 18€ pro Halbjahr
Geschlecht: Gemischtes Team
Spielklasse: Regionsliga Staffel Ost
Trainingszeiten: Mittwoch, 15:30 – 17:00 Uhr
Ansprechpartner: Melinda Brendler, Chiara Skiba
Beitrag: 18€ pro Halbjahr
Geschlecht: Gemischtes Team
Spielklasse: Regionsoberliga
Trainingszeiten: Dienstag, 16:30 – 18:00 Uhr und Donnerstag, 16:30 – 18:00 Uhr
Ansprechpartner: Celine Bach und Justin Tröger
Beitrag: 18€ pro Halbjahr
Geschlecht: Männlich und Weiblich
Spielklasse: Regionsoberliga Regionsoberliga
Trainingszeiten: Montag, 17:30 – 19:00 Uhr und Donnerstag, 16:30 – 18:00 Uhr
Ansprechpartner: Milena Kelterborn, Sören Riccius
Beitrag: 18 bzw. 24€ pro Halbjahr
Geschlecht: Männlich
Spielklasse: Regionsoberliga
Trainingszeiten: Montag, 17:30 – 19:00 Uhr und Freitag, 17:30 – 19:00 Uhr
Ansprechpartner: Ralf Riccius, Jordan Schmitz
Beitrag: 24€ pro Halbjahr
Geschlecht: Männlich
Spielklasse: Regionalliga Sachsen männl. A-Jugend
Trainingszeiten:
Ansprechpartner: Jordan Schmitz und Jan Geipel-Adler
Beitrag: 24€ pro Halbjahr
Spielklasse: Regionsoberliga
Trainingszeiten: Dienstag und Donnerstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Ansprechpartner: Susanna Kurtycz und Melanie Belkiewitz
Spielklasse: Verbandsliga und Regionsliga
Trainingszeiten: Mittwoch 18:30 – 20:30 Uhr und Freitag 19:00 – 21:00 Uhr
Ansprechpartner: Sören Pörsel, Jens Heinze und Johann Brendler
Alle Trainings finden in der Sporthalle Pließnitztal in Bernstadt statt.
Des Weiteren findet jährlich unser Jugendcamp statt, an welchem alle Kinder gegen einen kleinen Unkostenbeitrag teilnehmen können.
WEITERE SPORTARTEN
Geschlecht: Gemischt
Trainingszeiten:
Kleine Gruppe: Montag, 16:15 – 17:00 Uhr
Große Gruppe: Montag, 17:45 – 18:45 Uhr
im Stadthaus in Bernstadt
Ansprechpartner: Romy Müller und Michelle Müller
Link: OHC-Tanz-Girls
Geschlecht: Gemischt
Trainingszeiten: Dienstag, ab 20:00 – 21:00 Uhr
Ansprechpartner: Gerburg Eifler und Mandy Schmitz
Link: OHC-Aerobic
Ziel: Übungen mit dem Stepper, klassisches Bauch, Beine, Po aber auch Dehnungs- und Muskelaufbauübungen sowie Yogaelementen ist alles dabei, um sich einfach ein bisschen zu bewegen und einen Ausgleich zur meist sitzendenden oder einseitig belasteten Berufstätigkeit zu haben.
Geschlecht: Gemischt
Trainingszeiten: Montag, 19:00 – 20:00 Uhr im Stadthaus
Ansprechpartner: Gabriele Riccius und Beate Winkler
Link: OHC-Gymnastik
Ziel: Funktionale Gymnastik für Rücken, Bauch, Beine und Po. Verschiedene Sportgeräte kommen hier unterstützend zum Einsatz.